精神疾患と向き合う36歳

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11年前にうつ病を発症し、2度の寛解、再発を経験し、今は双極性障害に病名変更、過敏性腸症候群、睡眠障害。週5、フルタイムで仕事してます。夢と目標があります。仲良くしてください。無言フォロー大歓迎。DM大歓迎。よろしくねー
元料理人、寿司職人。
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