10月21日(水) 朝食

10月21日(水) 朝食

＊無塩バターロール×２
(マーガリン&いちごジャム)
＊野菜煮こみ
＊みかん缶
＊ヤクルト

画像、また撮り忘れました😵💦

血糖値 155

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