チキンのトマト煮

00:01 オートミール蒸しパン 04:23 チキンのトマト煮

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hiro_ooo @hiro_ma_na
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主にパン作りと料理や雑談してます♪ パン、ウイスキー、スイーツ、筋トレにハマってます♪ ただいまダイエット中！ 68kg→58kg！人生初の腹筋割りに挑戦中！皆の背中をちょっとだけ押したいw青森県出身、長野県在住、嫁、子供2人の4人家族♪ ツイキャス t.co/NVifmq1Bax
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